Gedanken

Wonach sehnen wir uns eigentlich?

Über die Sehnsucht, die uns ein Leben lang antreibt, die vielen Wege, auf denen wir sie stillen wollen, und den Ort, an dem die Antwort schon wartet.

Es gibt ein Gefühl, das uns durch jede Lebensphase begleitet. Mit zwanzig fühlt es sich anders an als mit fünfzig, aber es ist da: ein leises Ziehen, ein „Da muss doch noch etwas sein“. Gerade in Zeiten, in denen vieles unsicher wirkt, wird es eher lauter als leiser. Wir ahnen, dass es etwas gibt, das über den Alltag und das Gewohnte hinausreicht, und wir machen uns auf die Suche danach.

Die Suche im Außen

Die meisten von uns suchen zuerst dort, wo man eben sucht: in einer Partnerschaft, die trägt. Im Beruf, im Erfolg, in finanzieller Sicherheit und Unabhängigkeit. In Anerkennung. Wir reisen, lernen neue Kulturen kennen, sammeln Wissen, Erlebnisse und Erfahrungen. Nichts davon ist falsch. Vieles davon ist schön.

Und doch kennen viele diesen einen Moment, in dem man sich ehrlich eingestehen muss: Ich habe so viel erreicht, so viel Kraft investiert, so viel erlebt. Und dieses Sehnen ist trotzdem geblieben.

So vieles erreicht. Und trotzdem ist da noch dieses Sehnen.
Handgezeichnete Illustration: Pfeile führen vom Herzen nach außen zu Erfolg, Anerkennung und Sicherheit, ein Pfeil führt zurück nach innen
Wir suchen in alle Richtungen. Die Antwort liegt in der Mitte.

Der Blick nach innen

Genau dieser Moment kann zu einem Wegweiser werden. Wenn wir über den gewohnten Horizont hinausschauen, taucht eine einfache, aber unbequeme Einsicht auf: Ich habe vor allem im Außen gesucht. Nach Erfolg und Anerkennung gestrebt und mir die Antworten von Dingen erhofft, die Glück versprechen.

Die Sehnsucht selbst zeigt in eine andere Richtung. Sie ist kein Mangel, den das Außen füllen muss, sondern ein Ruf. Und was da ruft, ist die Liebe. Nicht als Gefühl für einen bestimmten Menschen, sondern als Kraft, die in uns allen angelegt ist und darauf wartet, dass wir im Trubel des Alltags die Türen zu ihr wieder öffnen. In „Woher kommen Gedanken?“ habe ich beschrieben, wie unterschiedlich wir handeln, je nachdem, ob wir aus Mangel oder aus Zufriedenheit heraus handeln. Die Sehnsucht ist oft der erste Hinweis darauf, dass wir bisher von der falschen Seite angefangen haben.

Nichts war umsonst

Wer sich nach innen wendet, muss sein bisheriges Leben nicht entwerten. Im Gegenteil: Alle Erfahrungen, die erfreulichen wie die schmerzhaften, waren notwendige Vorstufen. Ohne sie hätten wir nicht gemerkt, dass das Außen allein nicht reicht. Sie sind kein Umweg, sondern genau der Weg, der uns bis hierher gebracht hat, und sie helfen uns, für das, was jetzt kommt, neue Akzente zu setzen.

Die Dichterin Nelly Sachs hat es in einem Satz gesagt: „Alles beginnt mit der Sehnsucht.“ Vielleicht ist die Sehnsucht also gar nicht das Problem, das gelöst werden will, sondern der Anfang.

  • Wo suchst Du gerade im Außen nach etwas, das eigentlich innen fehlt?
  • Was hast Du erreicht, und was hat sich danach wirklich verändert?
  • Welche Tür in Dir ist im Alltag zugefallen, und was bräuchte es, um sie wieder zu öffnen?

Angeregt durch einen Auszug aus Dieter Hirsmüllers Buch „Die Liebe – Urkraft unseres Menschseins“ (Herder, 2026), erschienen in Natur & Heilen 11/2026.

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